阳光紫外线我们如何抵御

2017-06-28 21:36:59 来源:

每天我们都在强调防晒护理，那末防晒我们究竟是在防甚么呢?主要就是防紫外线。要抵抗紫外线的侵害，我们应当如何抵抗呢?

1.并不是气温越高的地方紫外线越强

首先大家应当清楚地认识到，紫外线是不会发热的，如在海边、爬山或滑沙时，你越觉得凉爽，紫外线却越强。

2.皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。

市面上的防晒乳，以SPF号码分成不同的档次;号码越大，保护功效越长。通常，防晒乳的保护时间，是SPF号码乘以15分钟，像SPF8号的防晒时间是120分钟。如果到山里玩，只须作1般防晒，选择SPF8的防晒乳便可。但如果到海里游泳，则需选用SPF15以上的防晒乳;中午时分，阳光强烈，就得选用SPF30以上的防晒乳。

F30防晒霜的防晒功能不是SPF15防晒霜的两倍

虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜，但这其实不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。如果SPF15能阻隔94%的紫外线，那末SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。固然，不论是哪种防晒霜，都应当隔2到3个小时重新涂抹1次。

4 打把遮阳伞不能挡住全部晒伤危险

事实上，50%的紫外线都能透过遮阳伞，它只能隔离会让人有炽热感的UVA(黑色素)，而UVB(衰老因子)却能毫无困难地穿透遮阳伞。

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阳光紫外线 我们如何抵御

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