阻击“光老化” 防晒、美白齐步走_0

2017-07-06 11:36:29 来源:

许多著名皮肤科医生指出，由25岁开始，肌肤便会开始老化，骨胶原的自我制造力会显著减弱，令老化特点出现。但其实比起自然老化更杀害肌肤于无形的是紫外光的侵害，它会使暗哑、色斑、松弛、皱纹提早出现。“光老化”当今已成为女士们的头号敌人，想对抗日光，防晒美白1样也不能少。

“光老化”成因

皮肤的暴露部位遭到日光的影响，日积月累的紫外线不但会致使黑色素沉淀，更会令基底膜受损，引发肌肤干燥粗氧化，令肌肤失去了弹性，出现皱纹及松弛，令肌肤提早衰老。

“光老化”首恶1：防晒不足

防晒是对抗“光老化”的首步行动，但产品的选择及使用方式很多女士却没有清晰了解。

认清防晒指数

SPF值和PA标示在每瓶防晒霜都会标注，分别表示皮肤抵挡UVB（户外紫外线）和UVA（生活紫外线）的时间倍数。平常生活和参与户外活动应根据不同的环境选择防晒霜，才能让肌肤得到最有效的庇护。

选择适合的SPF值

1、1般类型皮肤的人，SPF值比较好为8~12。

2、对光敏感的人，SPF比较好为12~20。

3、敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有2氧化钛的物理性防晒霜。

4、只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下便可，以面部防晒为主。

5、在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时比较好选用防水的防晒护肤品。

PA的强度标示

PA＋有效防护时间大约为4小时。

PA＋＋有效防护时间大约为8小时。

PA＋＋＋超强防护

依照产品包装的标示提示每隔1段时间补涂防晒霜。

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