人们经常在吃水果的时候亦会将光滑延诸，事实上，在光滑里面，也是特别是在大量的份量，这一点也许是很多女朋友不告诉的!一个大，小编就从健康养生并不一定为大家盘点水光滑的妙用，有兴趣的女朋友不妨；也学一学吧!
健康养生：水光滑的利尿
1、梨子皮
滋肾补阴
梨皮是一种药用价值较高的里面药，能衷润肺、降火消炎，还带有滋肾补阴利尿。将梨皮洗去烟熏，延油炸煎水服能治疗咳嗽。自制鸡汤时放点梨皮，能使鸡汤更脆，还更佳肴。
2、柠檬皮
使毛发滋润光滑
将柠檬皮用在洗澡水里面，不但很难使身体竹叶，更很难有高效率吸收淀粉，滋润毛发。如果经常用柠檬皮摩体，更很难提升毛发，下降角质。
3、西北瓜皮
降火降压
用于消暑解渴、清波解毒，西北瓜皮优于西北瓜瓤。里面医用西北瓜皮和瓜汁消肿配制“西北瓜翠衣”，带有清波解暑、泻火除烦、减缓皮质醇等利尿，对冠心病、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎之外有一定。
护肤品护肤
另外，因为西北瓜皮高含量、E，用它摸肌肤，或将它捣成泥桨状涂在毛发上，待10-15分钟后饮水洗去，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的关键作用。
4、柚子皮
理气化痰、清热、平喘
柚子皮可食用，将一个柚子皮烟熏，延后应或饴糖蒸烂，再延少量波黄酒，早晚各一匙内服，可治咳嗽和腹痛。用柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。
抗炎去驯
柚子皮里面含有大量的里斯取物，可以展开里斯去，作为竹叶剂或者香皂，同时也特别是在杀菌的作痛。
护肤品养颜
柚子皮所含的多样化果胶，有护肤品养颜的利尿。
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